Oregano (Wilder Majoran) Gewürz
(normalerweise verzehrte Portionsgröße: 1 g/ml)Hauptnährstoffe pro 100 g
| Kalorien: | 338 kcal |
| Kilojoule: | 1414 kj |
| Wasser: | 6791 mg |
| Eiweiß: | 11000 mg |
| Fett: | 10300 mg |
| davon ungesättigte Fettsäuren: | 6345 mg |
| Kohlenhydrate: | 49500 mg |
| davon Zucker: | 49005 mg |
| Ballaststoffe: | 14960 mg |
| Alkohol: | 0 mg |
| Broteinheiten: | 4 BE |
| Gesamtkochsalz: | 38 mg |
Vitamine pro 100 g
| Vitamin A: | 690 µg |
| Vitamin D: | 0 µg |
| Vitamin E: | 0 µg |
| Vitamin K: | 0 µg |
| Vitamin B1: | 341 µg |
| Vitamin B2: | 0 µg |
| Niacin (Vitamin B3): | 6200 µg |
| Pantothensäure (Vitamin B5): | 0 µg |
| Vitamin B6: | 0 µg |
| Biotin (Vitamin B7): | 0 µg |
| Folsäure (Vitamin B9): | 0 µg |
| Vitamin B12: | 0 µg |
| Vitamin C: | 0 µg |
Mineralstoffe pro 100 g
| Natrium: | 15 mg |
| Kalium: | 1670 mg |
| Calcium: | 1576 mg |
| Magnesium: | 270 mg |
| Phosphor: | 200 mg |
| Schwefel: | 100 mg |
| Chlor: | 200 mg |
Spurenelemente pro 100 g
| Eisen: | 44000 µg |
| Zink: | 4430 µg |
| Kupfer: | 940 µg |
| Mangan: | 1400 µg |
| Fluor: | 200 µg |
| Iod: | 5 µg |
Kohlenhydratzusammensetzung pro 100 g
| Einfachzucker (Monosaccharide): | 39600 mg |
| davon Traubenzucker (Glucose): | 19800 mg |
| davon Fruchtzucker (Fructose): | 19800 mg |
| davon Schleimzucker (Galactose): | 0 mg |
| Zweifachzucker (Disaccharide): | 9405 mg |
| davon Rübenzucker (Saccharose): | 9405 mg |
| davon Malzzucker (Maltose): | 0 mg |
| davon Milchzucker (Lactose): | 0 mg |
| Mehrfachzucker (Polysaccharide): | 495 mg |
| davon Stärke: | 495 mg |
Ballaststoffzusammensetzung pro 100 g
| Wasserlösliche Ballaststoffe: | 4488 mg |
| Wasserunlösliche Ballaststoffe: | 10472 mg |
Aminosäuren (Eiweißzusammensetzung) pro 100 g
| Essentielle Aminosäuren: | 3982 mg |
| Nichtessentielle Aminosäuren: | 4378 mg |
| Harnsäure: | 166 mg |
| Purin-H: | 55 mg |
Fettsäuren (Fettzusammensetzung) pro 100 g
| Gesättigte Fettsäuren: | 1895 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: | 576 mg |
| davon Linolsäure: | 3297 mg |
| davon Linolensäure: | 2472 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: | 5769 mg |
| Cholesterien: | 0 mg |
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