Longane Konserve
(normalerweise verzehrte Portionsgröße: 125 g/ml)Hauptnährstoffe pro 100 g
| Kalorien: | 83 kcal |
| Kilojoule: | 346 kj |
| Wasser: | 78999 mg |
| Eiweiß: | 540 mg |
| Fett: | 405 mg |
| davon ungesättigte Fettsäuren: | 228 mg |
| Kohlenhydrate: | 18677 mg |
| davon Zucker: | 18677 mg |
| Ballaststoffe: | 606 mg |
| Alkohol: | 0 mg |
| Broteinheiten: | 1 BE |
| Gesamtkochsalz: | 0 mg |
Vitamine pro 100 g
| Vitamin A: | 0 µg |
| Vitamin D: | 0 µg |
| Vitamin E: | 283 µg |
| Vitamin K: | 6 µg |
| Vitamin B1: | 13 µg |
| Vitamin B2: | 59 µg |
| Niacin (Vitamin B3): | 128 µg |
| Pantothensäure (Vitamin B5): | 85 µg |
| Vitamin B6: | 6 µg |
| Biotin (Vitamin B7): | 0 µg |
| Folsäure (Vitamin B9): | 0 µg |
| Vitamin B12: | 0 µg |
| Vitamin C: | 17490 µg |
Mineralstoffe pro 100 g
| Natrium: | 0 mg |
| Kalium: | 121 mg |
| Calcium: | 11 mg |
| Magnesium: | 6 mg |
| Phosphor: | 22 mg |
| Schwefel: | 10 mg |
| Chlor: | 3 mg |
Spurenelemente pro 100 g
| Eisen: | 450 µg |
| Zink: | 62 µg |
| Kupfer: | 108 µg |
| Mangan: | 30 µg |
| Fluor: | 4 µg |
| Iod: | 1 µg |
Kohlenhydratzusammensetzung pro 100 g
| Einfachzucker (Monosaccharide): | 3452 mg |
| davon Traubenzucker (Glucose): | 1726 mg |
| davon Fruchtzucker (Fructose): | 1726 mg |
| davon Schleimzucker (Galactose): | 0 mg |
| Zweifachzucker (Disaccharide): | 15225 mg |
| davon Rübenzucker (Saccharose): | 15225 mg |
| davon Malzzucker (Maltose): | 0 mg |
| davon Milchzucker (Lactose): | 0 mg |
| Mehrfachzucker (Polysaccharide): | 0 mg |
| davon Stärke: | 0 mg |
Ballaststoffzusammensetzung pro 100 g
| Wasserlösliche Ballaststoffe: | 151 mg |
| Wasserunlösliche Ballaststoffe: | 454 mg |
Aminosäuren (Eiweißzusammensetzung) pro 100 g
| Essentielle Aminosäuren: | 139 mg |
| Nichtessentielle Aminosäuren: | 256 mg |
| Harnsäure: | 8 mg |
| Purin-H: | 3 mg |
Fettsäuren (Fettzusammensetzung) pro 100 g
| Gesättigte Fettsäuren: | 96 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: | 67 mg |
| davon Linolsäure: | 130 mg |
| davon Linolensäure: | 31 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: | 161 mg |
| Cholesterien: | 0 mg |
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