Kiwi getrocknet
(normalerweise verzehrte Portionsgröße: 25 g/ml)Hauptnährstoffe pro 100 g
| Kalorien: | 251 kcal |
| Kilojoule: | 1049 kj |
| Wasser: | 19999 mg |
| Eiweiß: | 4109 mg |
| Fett: | 2589 mg |
| davon ungesättigte Fettsäuren: | 1459 mg |
| Kohlenhydrate: | 44253 mg |
| davon Zucker: | 42971 mg |
| Ballaststoffe: | 16025 mg |
| Alkohol: | 0 mg |
| Broteinheiten: | 3 BE |
| Gesamtkochsalz: | 41 mg |
Vitamine pro 100 g
| Vitamin A: | 230 µg |
| Vitamin D: | 0 µg |
| Vitamin E: | 1849 µg |
| Vitamin K: | 37 µg |
| Vitamin B1: | 58 µg |
| Vitamin B2: | 164 µg |
| Niacin (Vitamin B3): | 1348 µg |
| Pantothensäure (Vitamin B5): | 657 µg |
| Vitamin B6: | 58 µg |
| Biotin (Vitamin B7): | 0 µg |
| Folsäure (Vitamin B9): | 52 µg |
| Vitamin B12: | 0 µg |
| Vitamin C: | 233385 µg |
Mineralstoffe pro 100 g
| Natrium: | 16 mg |
| Kalium: | 1212 mg |
| Calcium: | 156 mg |
| Magnesium: | 99 mg |
| Phosphor: | 127 mg |
| Schwefel: | 62 mg |
| Chlor: | 271 mg |
Spurenelemente pro 100 g
| Eisen: | 3287 µg |
| Zink: | 1849 µg |
| Kupfer: | 493 µg |
| Mangan: | 205 µg |
| Fluor: | 41 µg |
| Iod: | 8 µg |
Kohlenhydratzusammensetzung pro 100 g
| Einfachzucker (Monosaccharide): | 37440 mg |
| davon Traubenzucker (Glucose): | 19340 mg |
| davon Fruchtzucker (Fructose): | 18100 mg |
| davon Schleimzucker (Galactose): | 0 mg |
| Zweifachzucker (Disaccharide): | 5531 mg |
| davon Rübenzucker (Saccharose): | 5531 mg |
| davon Malzzucker (Maltose): | 0 mg |
| davon Milchzucker (Lactose): | 0 mg |
| Mehrfachzucker (Polysaccharide): | 1282 mg |
| davon Stärke: | 1282 mg |
Ballaststoffzusammensetzung pro 100 g
| Wasserlösliche Ballaststoffe: | 4454 mg |
| Wasserunlösliche Ballaststoffe: | 11571 mg |
Aminosäuren (Eiweißzusammensetzung) pro 100 g
| Essentielle Aminosäuren: | 1294 mg |
| Nichtessentielle Aminosäuren: | 1418 mg |
| Harnsäure: | 78 mg |
| Purin-H: | 26 mg |
Fettsäuren (Fettzusammensetzung) pro 100 g
| Gesättigte Fettsäuren: | 612 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: | 436 mg |
| davon Linolsäure: | 826 mg |
| davon Linolensäure: | 197 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: | 1023 mg |
| Cholesterien: | 0 mg |
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