Himbeere Konfitüre
(normalerweise verzehrte Portionsgröße: 25 g/ml)Hauptnährstoffe pro 100 g
| Kalorien: | 268 kcal |
| Kilojoule: | 1124 kj |
| Wasser: | 31134 mg |
| Eiweiß: | 479 mg |
| Fett: | 111 mg |
| davon ungesättigte Fettsäuren: | 84 mg |
| Kohlenhydrate: | 64800 mg |
| davon Zucker: | 64794 mg |
| Ballaststoffe: | 2468 mg |
| Alkohol: | 0 mg |
| Broteinheiten: | 5 BE |
| Gesamtkochsalz: | 0 mg |
Vitamine pro 100 g
| Vitamin A: | 1 µg |
| Vitamin D: | 0 µg |
| Vitamin E: | 168 µg |
| Vitamin K: | 2 µg |
| Vitamin B1: | 3 µg |
| Vitamin B2: | 5 µg |
| Niacin (Vitamin B3): | 33 µg |
| Pantothensäure (Vitamin B5): | 33 µg |
| Vitamin B6: | 8 µg |
| Biotin (Vitamin B7): | 0 µg |
| Folsäure (Vitamin B9): | 0 µg |
| Vitamin B12: | 0 µg |
| Vitamin C: | 921 µg |
Mineralstoffe pro 100 g
| Natrium: | 0 mg |
| Kalium: | 64 mg |
| Calcium: | 15 mg |
| Magnesium: | 11 mg |
| Phosphor: | 17 mg |
| Schwefel: | 6 mg |
| Chlor: | 9 mg |
Spurenelemente pro 100 g
| Eisen: | 552 µg |
| Zink: | 208 µg |
| Kupfer: | 61 µg |
| Mangan: | 154 µg |
| Fluor: | 7 µg |
| Iod: | 0 µg |
Kohlenhydratzusammensetzung pro 100 g
| Einfachzucker (Monosaccharide): | 1409 mg |
| davon Traubenzucker (Glucose): | 652 mg |
| davon Fruchtzucker (Fructose): | 752 mg |
| davon Schleimzucker (Galactose): | 0 mg |
| Zweifachzucker (Disaccharide): | 63385 mg |
| davon Rübenzucker (Saccharose): | 63385 mg |
| davon Malzzucker (Maltose): | 0 mg |
| davon Milchzucker (Lactose): | 0 mg |
| Mehrfachzucker (Polysaccharide): | 0 mg |
| davon Stärke: | 0 mg |
Ballaststoffzusammensetzung pro 100 g
| Wasserlösliche Ballaststoffe: | 518 mg |
| Wasserunlösliche Ballaststoffe: | 1950 mg |
Aminosäuren (Eiweißzusammensetzung) pro 100 g
| Essentielle Aminosäuren: | 155 mg |
| Nichtessentielle Aminosäuren: | 221 mg |
| Harnsäure: | 7 mg |
| Purin-H: | 2 mg |
Fettsäuren (Fettzusammensetzung) pro 100 g
| Gesättigte Fettsäuren: | 5 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: | 12 mg |
| davon Linolsäure: | 44 mg |
| davon Linolensäure: | 28 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: | 72 mg |
| Cholesterien: | 0 mg |
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