Hagebutte frisch mit Küchenabfall
(normalerweise verzehrte Portionsgröße: 125 g/ml)Hauptnährstoffe pro 100 g
| Kalorien: | 70 kcal |
| Kilojoule: | 294 kj |
| Wasser: | 42122 mg |
| Eiweiß: | 2340 mg |
| Fett: | 390 mg |
| davon ungesättigte Fettsäuren: | 288 mg |
| Kohlenhydrate: | 12545 mg |
| davon Zucker: | 12545 mg |
| Ballaststoffe: | 3900 mg |
| Alkohol: | 0 mg |
| Broteinheiten: | 1 BE |
| Gesamtkochsalz: | 16 mg |
Vitamine pro 100 g
| Vitamin A: | 260 µg |
| Vitamin D: | 0 µg |
| Vitamin E: | 325 µg |
| Vitamin K: | 7 µg |
| Vitamin B1: | 39 µg |
| Vitamin B2: | 42 µg |
| Niacin (Vitamin B3): | 312 µg |
| Pantothensäure (Vitamin B5): | 98 µg |
| Vitamin B6: | 33 µg |
| Biotin (Vitamin B7): | 1 µg |
| Folsäure (Vitamin B9): | 5 µg |
| Vitamin B12: | 0 µg |
| Vitamin C: | 812500 µg |
Mineralstoffe pro 100 g
| Natrium: | 55 mg |
| Kalium: | 228 mg |
| Calcium: | 98 mg |
| Magnesium: | 42 mg |
| Phosphor: | 101 mg |
| Schwefel: | 16 mg |
| Chlor: | 10 mg |
Spurenelemente pro 100 g
| Eisen: | 234 µg |
| Zink: | 598 µg |
| Kupfer: | 1170 µg |
| Mangan: | 780 µg |
| Fluor: | 39 µg |
| Iod: | 0 µg |
Kohlenhydratzusammensetzung pro 100 g
| Einfachzucker (Monosaccharide): | 11303 mg |
| davon Traubenzucker (Glucose): | 5658 mg |
| davon Fruchtzucker (Fructose): | 5645 mg |
| davon Schleimzucker (Galactose): | 0 mg |
| Zweifachzucker (Disaccharide): | 1242 mg |
| davon Rübenzucker (Saccharose): | 1242 mg |
| davon Malzzucker (Maltose): | 0 mg |
| davon Milchzucker (Lactose): | 0 mg |
| Mehrfachzucker (Polysaccharide): | 0 mg |
| davon Stärke: | 0 mg |
Ballaststoffzusammensetzung pro 100 g
| Wasserlösliche Ballaststoffe: | 975 mg |
| Wasserunlösliche Ballaststoffe: | 2925 mg |
Aminosäuren (Eiweißzusammensetzung) pro 100 g
| Essentielle Aminosäuren: | 1306 mg |
| Nichtessentielle Aminosäuren: | 980 mg |
| Harnsäure: | 10 mg |
| Purin-H: | 3 mg |
Fettsäuren (Fettzusammensetzung) pro 100 g
| Gesättigte Fettsäuren: | 24 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: | 48 mg |
| davon Linolsäure: | 140 mg |
| davon Linolensäure: | 100 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: | 240 mg |
| Cholesterien: | 0 mg |
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