Zwiebelbrot

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Zwiebelbrot

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Nährwerte für 100 g

Energie 1122.0624 kJ
Kalorien 268 kcal
Eiweiß/Protein 6.3 g
Kohlenhydrate 48.9 g
Fett 4.8 g
Ballaststoffe 4.2 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   75 % Kohlenhydrate
   10 % Protein/Eiweiß
   16 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (70 g)
Energie:
785.4 kJ
Kalorien:
187.6 kcal
Eiweiß/Protein:
4.4 g
Kohlenhydrate:
34.2 g
Fett:
3.4 g

ca. 9.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
785.4 kJ
Kalorien:
187.6 kcal
Eiweiß/Protein:
4.4 g
Kohlenhydrate:
34.2 g
Fett:
3.4 g

ca. 9.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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