Zaziki

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Zaziki

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 510.7896 kJ
Kalorien 122 kcal
Eiweiß/Protein 5.1 g
Kohlenhydrate 7.8 g
Fett 7.8 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   26 % Kohlenhydrate
   17 % Protein/Eiweiß
   58 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
1021.6 kJ
Kalorien:
244.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.2 g
Kohlenhydrate:
15.6 g
Fett:
15.6 g

ca. 12.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1021.6 kJ
Kalorien:
244.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.2 g
Kohlenhydrate:
15.6 g
Fett:
15.6 g

ca. 12.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g