Zarte Haferflocken

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Zarte Haferflocken

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Nährwerte für 100 g

Energie 1549.116 kJ
Kalorien 370 kcal
Eiweiß/Protein 13.5 g
Kohlenhydrate 58.7 g
Fett 7.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   65 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   17 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (20 g)
Energie:
309.8 kJ
Kalorien:
74.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.7 g
Kohlenhydrate:
11.7 g
Fett:
1.4 g

ca. 3.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
309.8 kJ
Kalorien:
74.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.7 g
Kohlenhydrate:
11.7 g
Fett:
1.4 g

ca. 3.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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