Wildlachsfilet in blätterteig (poree)

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Wildlachsfilet in blätterteig (poree)

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Nährwerte für 100 g

Energie 1046.7 kJ
Kalorien 250 kcal
Eiweiß/Protein 8.9 g
Kohlenhydrate 20.0 g
Fett 15.0 g
Ballaststoffe 1.1 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   33 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   55 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
1570.1 kJ
Kalorien:
375.0 kcal
Eiweiß/Protein:
13.3 g
Kohlenhydrate:
30.0 g
Fett:
22.5 g

ca. 18.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1570.1 kJ
Kalorien:
375.0 kcal
Eiweiß/Protein:
13.3 g
Kohlenhydrate:
30.0 g
Fett:
22.5 g

ca. 18.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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