Wildlachsfilet in Blätterteig

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Wildlachsfilet in Blätterteig

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Nährwerte für 100 g

Energie 1050.8868 kJ
Kalorien 251 kcal
Eiweiß/Protein 8.2 g
Kohlenhydrate 20.6 g
Fett 15.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   34 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   55 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
1576.3 kJ
Kalorien:
376.5 kcal
Eiweiß/Protein:
12.3 g
Kohlenhydrate:
30.9 g
Fett:
22.6 g

ca. 18.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1576.3 kJ
Kalorien:
376.5 kcal
Eiweiß/Protein:
12.3 g
Kohlenhydrate:
30.9 g
Fett:
22.6 g

ca. 18.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g