Weizenkleie das gesunde Plus

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Weizenkleie das gesunde Plus

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Nährwerte für 100 g

Energie 720.1296 kJ
Kalorien 172 kcal
Eiweiß/Protein 14.9 g
Kohlenhydrate 17.7 g
    davon Zucker 1.9 g
Fett 4.7 g
    Gesättigte Fettsäuren 800 mg
Ballaststoffe 45.1 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   42 % Kohlenhydrate
   36 % Protein/Eiweiß
   25 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

Eisen 16.0 mg
Magnesium 490.0 mg
Phosphor 1143.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
720.1 kJ
Kalorien:
172.0 kcal
Eiweiß/Protein:
14.9 g
Kohlenhydrate:
17.7 g
Fett:
4.7 g

ca. 8.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
720.1 kJ
Kalorien:
172.0 kcal
Eiweiß/Protein:
14.9 g
Kohlenhydrate:
17.7 g
Fett:
4.7 g

ca. 8.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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