weichkäse

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weichkäse

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Nährwerte für 100 g

Energie 1590.984 kJ
Kalorien 380 kcal
Eiweiß/Protein 18.5 g
Kohlenhydrate 1.0 g
    davon Zucker 1.0 g
Fett 33.5 g
    Gesättigte Fettsäuren 22200 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   1 % Kohlenhydrate
   20 % Protein/Eiweiß
   80 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (22 g)
Energie:
350.0 kJ
Kalorien:
83.6 kcal
Eiweiß/Protein:
4.1 g
Kohlenhydrate:
0.2 g
Fett:
7.4 g

ca. 4.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
350.0 kJ
Kalorien:
83.6 kcal
Eiweiß/Protein:
4.1 g
Kohlenhydrate:
0.2 g
Fett:
7.4 g

ca. 4.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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