Wasa vollkorn

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Wasa vollkorn

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Nährwerte für 100 g

Energie 1465.38 kJ
Kalorien 350 kcal
Eiweiß/Protein 9.0 g
Kohlenhydrate 66.0 g
    davon Zucker 1.5 g
Fett 1.5 g
    Gesättigte Fettsäuren 400 mg
Ballaststoffe 15.0 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   77 % Kohlenhydrate
   11 % Protein/Eiweiß
   4 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (13 g)
Energie:
190.5 kJ
Kalorien:
45.5 kcal
Eiweiß/Protein:
1.2 g
Kohlenhydrate:
8.6 g
Fett:
0.2 g

ca. 2.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
190.5 kJ
Kalorien:
45.5 kcal
Eiweiß/Protein:
1.2 g
Kohlenhydrate:
8.6 g
Fett:
0.2 g

ca. 2.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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