Walnusskerne

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Walnusskerne

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Nährwerte für 100 g

Energie 2738.1672 kJ
Kalorien 654 kcal
Eiweiß/Protein 14.4 g
Kohlenhydrate 10.6 g
Fett 62.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   7 % Kohlenhydrate
   9 % Protein/Eiweiß
   87 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (10 g)
Energie:
273.8 kJ
Kalorien:
65.4 kcal
Eiweiß/Protein:
1.4 g
Kohlenhydrate:
1.1 g
Fett:
6.2 g

ca. 3.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
273.8 kJ
Kalorien:
65.4 kcal
Eiweiß/Protein:
1.4 g
Kohlenhydrate:
1.1 g
Fett:
6.2 g

ca. 3.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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