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Nährwerte für 100 g

Energie 971.3376 kJ
Kalorien 232 kcal
Eiweiß/Protein 8.6 g
Kohlenhydrate 40.7 g
Fett 3.9 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   72 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   15 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (40 g)
Energie:
388.5 kJ
Kalorien:
92.8 kcal
Eiweiß/Protein:
3.4 g
Kohlenhydrate:
16.3 g
Fett:
1.6 g

ca. 4.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
388.5 kJ
Kalorien:
92.8 kcal
Eiweiß/Protein:
3.4 g
Kohlenhydrate:
16.3 g
Fett:
1.6 g

ca. 4.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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