Vollkornbrot-Sonnenblume

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Vollkornbrot-Sonnenblume

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Nährwerte für 100 g

Energie 749.4372 kJ
Kalorien 179 kcal
Eiweiß/Protein 6.1 g
Kohlenhydrate 25.6 g
Fett 5.8 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   59 % Kohlenhydrate
   14 % Protein/Eiweiß
   29 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (56 g)
Energie:
419.7 kJ
Kalorien:
100.2 kcal
Eiweiß/Protein:
3.4 g
Kohlenhydrate:
14.3 g
Fett:
3.2 g

ca. 5.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
419.7 kJ
Kalorien:
100.2 kcal
Eiweiß/Protein:
3.4 g
Kohlenhydrate:
14.3 g
Fett:
3.2 g

ca. 5.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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