Vollkornbrötchen, 40g

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Vollkornbrötchen, 40g

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Nährwerte für 100 g

Energie 385.1856 kJ
Kalorien 92 kcal
Eiweiß/Protein 4.0 g
Kohlenhydrate 16.0 g
Fett 2.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   71 % Kohlenhydrate
   18 % Protein/Eiweiß
   20 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
385.2 kJ
Kalorien:
92.0 kcal
Eiweiß/Protein:
4.0 g
Kohlenhydrate:
16.0 g
Fett:
2.0 g

ca. 4.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
385.2 kJ
Kalorien:
92.0 kcal
Eiweiß/Protein:
4.0 g
Kohlenhydrate:
16.0 g
Fett:
2.0 g

ca. 4.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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