Vollkorn-Getreide-Waffeln

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Vollkorn-Getreide-Waffeln

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Nährwerte für 100 g

Energie 1666.3464 kJ
Kalorien 398 kcal
Eiweiß/Protein 7.9 g
Kohlenhydrate 85.4 g
Fett 1.0 g
Ballaststoffe 3.8 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   88 % Kohlenhydrate
   8 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (7 g)
Energie:
116.6 kJ
Kalorien:
27.9 kcal
Eiweiß/Protein:
0.6 g
Kohlenhydrate:
6.0 g
Fett:
0.1 g

ca. 1.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
116.6 kJ
Kalorien:
27.9 kcal
Eiweiß/Protein:
0.6 g
Kohlenhydrate:
6.0 g
Fett:
0.1 g

ca. 1.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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