Vitalecken

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Vitalecken

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 1525.7 kJ
Kalorien 365 kcal
Eiweiß/Protein 14.2 g
Kohlenhydrate 40.2 g
    davon Zucker 2.2 g
Fett 40.2 g
Ballaststoffe 4.9 g
Broteinheiten 3.4 BE
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   45 % Kohlenhydrate
   16 % Protein/Eiweiß
   100 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (85 g)
Energie:
1296.8 kJ
Kalorien:
310.2 kcal
Eiweiß/Protein:
12.1 g
Kohlenhydrate:
34.2 g
Fett:
34.2 g

ca. 15.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

2 Brötchen (170.00 g)
Energie:
2593.7 kJ
Kalorien:
620.5 kcal
Eiweiß/Protein:
24.1 g
Kohlenhydrate:
68.3 g
Fett:
68.3 g

ca. 31.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1296.8 kJ
Kalorien:
310.2 kcal
Eiweiß/Protein:
12.1 g
Kohlenhydrate:
34.2 g
Fett:
34.2 g

ca. 15.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g