Vegetarisches Steak

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Vegetarisches Steak

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Nährwerte für 100 g

Energie 598.7124 kJ
Kalorien 143 kcal
Eiweiß/Protein 18.0 g
Kohlenhydrate 14.0 g
Fett 1.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   40 % Kohlenhydrate
   52 % Protein/Eiweiß
   10 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
598.7 kJ
Kalorien:
143.0 kcal
Eiweiß/Protein:
18.0 g
Kohlenhydrate:
14.0 g
Fett:
1.5 g

ca. 7.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
598.7 kJ
Kalorien:
143.0 kcal
Eiweiß/Protein:
18.0 g
Kohlenhydrate:
14.0 g
Fett:
1.5 g

ca. 7.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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