vegetarische Klößchen

von Foodplaner-Team

Nährwerte für 100 g

Energie

703.3824 kJ

Kalorien

168 kcal

Eiweiß/Protein

18.0 g

Kohlenhydrate

10.5 g

Fett

6.0 g

Gesättigte Fettsäuren

700 mg

Ballaststoffe

1.0 g

Alkohol

0.0 g

Cholesterin

1.1 mg

Details zur Kalorienverteilung
   26 % Kohlenhydrate
   44 % Protein/Eiweiß
   32 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (75 g)

Energie:

527.5 kJ

Kalorien:

126.0 kcal

Eiweiß/Protein:

13.5 g

Kohlenhydrate:

7.9 g

Fett:

4.5 g

ca. 6.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion