Vegetarische Frikadellen

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Vegetarische Frikadellen

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Nährwerte für 100 g

Energie 653.1408 kJ
Kalorien 156 kcal
Eiweiß/Protein 16.5 g
Kohlenhydrate 10.0 g
    davon Zucker 0.8 g
Fett 5.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 600 mg
Ballaststoffe 2.5 g
Natrium 0.6 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 0.9 mg
Details zur Kalorienverteilung
   26 % Kohlenhydrate
   43 % Protein/Eiweiß
   29 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (180 g)
Energie:
1175.7 kJ
Kalorien:
280.8 kcal
Eiweiß/Protein:
29.7 g
Kohlenhydrate:
18.0 g
Fett:
9.0 g

ca. 14.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1175.7 kJ
Kalorien:
280.8 kcal
Eiweiß/Protein:
29.7 g
Kohlenhydrate:
18.0 g
Fett:
9.0 g

ca. 14.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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