Vanille-Quark

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Vanille-Quark

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Nährwerte für 100 g

Energie 363.7 kJ
Kalorien 87 kcal
Eiweiß/Protein 6.6 g
Kohlenhydrate 15.0 g
    davon Zucker 0.0 g
Fett 15.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Broteinheiten 1.2 BE
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   71 % Kohlenhydrate
   31 % Protein/Eiweiß
   157 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (250 g)
Energie:
909.2 kJ
Kalorien:
217.5 kcal
Eiweiß/Protein:
16.5 g
Kohlenhydrate:
37.5 g
Fett:
37.5 g

ca. 10.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Becher (500.00 g)
Energie:
1818.5 kJ
Kalorien:
435.0 kcal
Eiweiß/Protein:
33.0 g
Kohlenhydrate:
75.0 g
Fett:
75.0 g

ca. 21.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
909.2 kJ
Kalorien:
217.5 kcal
Eiweiß/Protein:
16.5 g
Kohlenhydrate:
37.5 g
Fett:
37.5 g

ca. 10.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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