Ungarisches Gulasch

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Ungarisches Gulasch

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Nährwerte für 100 g

Energie 1222.5456 kJ
Kalorien 292 kcal
Eiweiß/Protein 9.5 g
Kohlenhydrate 48.1 g
Fett 6.6 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   68 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   21 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
366.8 kJ
Kalorien:
87.6 kcal
Eiweiß/Protein:
2.9 g
Kohlenhydrate:
14.4 g
Fett:
2.0 g

ca. 4.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
366.8 kJ
Kalorien:
87.6 kcal
Eiweiß/Protein:
2.9 g
Kohlenhydrate:
14.4 g
Fett:
2.0 g

ca. 4.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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