tzatziki-salat

von

tzatziki-salat

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 535.9104 kJ
Kalorien 128 kcal
Eiweiß/Protein 2.1 g
Kohlenhydrate 9.8 g
    davon Zucker 8.9 g
Fett 9.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 1300 mg
Ballaststoffe 1.3 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   31 % Kohlenhydrate
   7 % Protein/Eiweiß
   64 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (400 g)
Energie:
2143.6 kJ
Kalorien:
512.0 kcal
Eiweiß/Protein:
8.4 g
Kohlenhydrate:
39.2 g
Fett:
36.0 g

ca. 25.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2143.6 kJ
Kalorien:
512.0 kcal
Eiweiß/Protein:
8.4 g
Kohlenhydrate:
39.2 g
Fett:
36.0 g

ca. 25.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g