truthahnaufschnitt

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 427.0536 kJ
Kalorien 102 kcal
Eiweiß/Protein 20.0 g
Kohlenhydrate 1.0 g
Fett 2.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   4 % Kohlenhydrate
   80 % Protein/Eiweiß
   18 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (25 g)
Energie:
106.8 kJ
Kalorien:
25.5 kcal
Eiweiß/Protein:
5.0 g
Kohlenhydrate:
0.2 g
Fett:
0.5 g

ca. 1.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
106.8 kJ
Kalorien:
25.5 kcal
Eiweiß/Protein:
5.0 g
Kohlenhydrate:
0.2 g
Fett:
0.5 g

ca. 1.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g