Tomme

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Tomme

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Nährwerte für 100 g

Energie 820.6128 kJ
Kalorien 196 kcal
Eiweiß/Protein 26.0 g
Kohlenhydrate 1.0 g
Fett 10.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   2 % Kohlenhydrate
   54 % Protein/Eiweiß
   46 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
820.6 kJ
Kalorien:
196.0 kcal
Eiweiß/Protein:
26.0 g
Kohlenhydrate:
1.0 g
Fett:
10.0 g

ca. 9.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
820.6 kJ
Kalorien:
196.0 kcal
Eiweiß/Protein:
26.0 g
Kohlenhydrate:
1.0 g
Fett:
10.0 g

ca. 9.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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