Tomaten-Fleischklößchentopf

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Tomaten-Fleischklößchentopf

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Nährwerte für 100 g

Energie 219.053376 kJ
Kalorien 52.32 kcal
Eiweiß/Protein 3.9 g
Kohlenhydrate 4.4 g
Fett 2.2 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   35 % Kohlenhydrate
   31 % Protein/Eiweiß
   39 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (350 g)
Energie:
766.7 kJ
Kalorien:
183.1 kcal
Eiweiß/Protein:
13.7 g
Kohlenhydrate:
15.4 g
Fett:
7.8 g

ca. 9.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
766.7 kJ
Kalorien:
183.1 kcal
Eiweiß/Protein:
13.7 g
Kohlenhydrate:
15.4 g
Fett:
7.8 g

ca. 9.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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