Toastbrötchen

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Toastbrötchen

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Nährwerte für 100 g

Energie 937.8432 kJ
Kalorien 224 kcal
Eiweiß/Protein 8.9 g
Kohlenhydrate 44.4 g
    davon Zucker 4.2 g
Fett 1.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 200 mg
Ballaststoffe 6.8 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   81 % Kohlenhydrate
   16 % Protein/Eiweiß
   5 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (65 g)
Energie:
609.6 kJ
Kalorien:
145.6 kcal
Eiweiß/Protein:
5.8 g
Kohlenhydrate:
28.9 g
Fett:
0.8 g

ca. 7.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
609.6 kJ
Kalorien:
145.6 kcal
Eiweiß/Protein:
5.8 g
Kohlenhydrate:
28.9 g
Fett:
0.8 g

ca. 7.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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