Tintenfischringe

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Tintenfischringe

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Nährwerte für 100 g

Energie 875.0412 kJ
Kalorien 209 kcal
Eiweiß/Protein 11.8 g
Kohlenhydrate 33.6 g
Fett 3.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   66 % Kohlenhydrate
   23 % Protein/Eiweiß
   13 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (125 g)
Energie:
1093.8 kJ
Kalorien:
261.2 kcal
Eiweiß/Protein:
14.8 g
Kohlenhydrate:
42.0 g
Fett:
3.8 g

ca. 13.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1093.8 kJ
Kalorien:
261.2 kcal
Eiweiß/Protein:
14.8 g
Kohlenhydrate:
42.0 g
Fett:
3.8 g

ca. 13.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g