Thunfisch Filets (Netto)

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Thunfisch Filets (Netto)

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Nährwerte für 100 g

Energie 464.7348 kJ
Kalorien 111 kcal
Eiweiß/Protein 25.5 g
Kohlenhydrate 0.1 g
Fett 1.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 300 mg
Ballaststoffe 0.1 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   94 % Protein/Eiweiß
   8 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
464.7 kJ
Kalorien:
111.0 kcal
Eiweiß/Protein:
25.5 g
Kohlenhydrate:
0.1 g
Fett:
1.0 g

ca. 5.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
464.7 kJ
Kalorien:
111.0 kcal
Eiweiß/Protein:
25.5 g
Kohlenhydrate:
0.1 g
Fett:
1.0 g

ca. 5.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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