Tatar Rind

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Tatar Rind

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 523.35 kJ
Kalorien 125 kcal
Eiweiß/Protein 20.0 g
Kohlenhydrate 0.0 g
Fett 5.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   66 % Protein/Eiweiß
   36 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (180 g)
Energie:
942.0 kJ
Kalorien:
225.0 kcal
Eiweiß/Protein:
36.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
9.0 g

ca. 11.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
942.0 kJ
Kalorien:
225.0 kcal
Eiweiß/Protein:
36.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
9.0 g

ca. 11.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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