Süsskartoffel

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Süsskartoffel

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Nährwerte für 100 g

Energie 464.7348 kJ
Kalorien 111 kcal
Eiweiß/Protein 1.6 g
Kohlenhydrate 24.1 g
Fett 0.6 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   89 % Kohlenhydrate
   6 % Protein/Eiweiß
   5 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
929.5 kJ
Kalorien:
222.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.2 g
Kohlenhydrate:
48.2 g
Fett:
1.2 g

ca. 11.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
929.5 kJ
Kalorien:
222.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.2 g
Kohlenhydrate:
48.2 g
Fett:
1.2 g

ca. 11.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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