Spitzen-Langkorn-Reis

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Spitzen-Langkorn-Reis

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Nährwerte für 100 g

Energie 1440.2592 kJ
Kalorien 344 kcal
Eiweiß/Protein 7.3 g
Kohlenhydrate 76.0 g
Fett 1.2 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   91 % Kohlenhydrate
   9 % Protein/Eiweiß
   3 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (63 g)
Energie:
907.4 kJ
Kalorien:
216.7 kcal
Eiweiß/Protein:
4.6 g
Kohlenhydrate:
47.9 g
Fett:
0.8 g

ca. 10.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
907.4 kJ
Kalorien:
216.7 kcal
Eiweiß/Protein:
4.6 g
Kohlenhydrate:
47.9 g
Fett:
0.8 g

ca. 10.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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