Speisekartoffeln Klasse I festkochend

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Speisekartoffeln Klasse I festkochend

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 293.076 kJ
Kalorien 70 kcal
Eiweiß/Protein 2.0 g
Kohlenhydrate 14.8 g
Fett 0.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   87 % Kohlenhydrate
   12 % Protein/Eiweiß
   1 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (300 g)
Energie:
879.2 kJ
Kalorien:
210.0 kcal
Eiweiß/Protein:
6.0 g
Kohlenhydrate:
44.4 g
Fett:
0.3 g

ca. 10.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
879.2 kJ
Kalorien:
210.0 kcal
Eiweiß/Protein:
6.0 g
Kohlenhydrate:
44.4 g
Fett:
0.3 g

ca. 10.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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