Spargel-Pasta

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Spargel-Pasta

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Nährwerte für 100 g

Energie 1884.06 kJ
Kalorien 450 kcal
Eiweiß/Protein 8.0 g
Kohlenhydrate 43.0 g
    davon Zucker 15.0 g
Fett 27.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 15000 mg
Ballaststoffe 0.9 g
Natrium 5.7 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   39 % Kohlenhydrate
   7 % Protein/Eiweiß
   55 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (20 g)
Energie:
376.8 kJ
Kalorien:
90.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.6 g
Kohlenhydrate:
8.6 g
Fett:
5.4 g

ca. 4.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
376.8 kJ
Kalorien:
90.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.6 g
Kohlenhydrate:
8.6 g
Fett:
5.4 g

ca. 4.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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