Spargel-cremesuppe

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Spargel-cremesuppe

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Nährwerte für 100 g

Energie 1766.8296 kJ
Kalorien 422 kcal
Eiweiß/Protein 5.2 g
Kohlenhydrate 64.9 g
Fett 15.7 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   63 % Kohlenhydrate
   5 % Protein/Eiweiß
   34 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 63.0 mg
Vitamin E 10.5 mg
Vitamin B1 1.5 mg
Vitamin B6 2.1 mg
Folsäure 2100.0 µg
Vitamin B12 1100.0 µg

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
2650.2 kJ
Kalorien:
633.0 kcal
Eiweiß/Protein:
7.8 g
Kohlenhydrate:
97.3 g
Fett:
23.6 g

ca. 31.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2650.2 kJ
Kalorien:
633.0 kcal
Eiweiß/Protein:
7.8 g
Kohlenhydrate:
97.3 g
Fett:
23.6 g

ca. 31.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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