Spaghetti Vollkorn

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Spaghetti Vollkorn

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Nährwerte für 100 g

Energie 1419.3252 kJ
Kalorien 339 kcal
Eiweiß/Protein 12.0 g
Kohlenhydrate 67.0 g
    davon Zucker 1.0 g
Fett 2.5 g
Ballaststoffe 8.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   81 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   7 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (125 g)
Energie:
1774.2 kJ
Kalorien:
423.8 kcal
Eiweiß/Protein:
15.0 g
Kohlenhydrate:
83.8 g
Fett:
3.1 g

ca. 21.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1774.2 kJ
Kalorien:
423.8 kcal
Eiweiß/Protein:
15.0 g
Kohlenhydrate:
83.8 g
Fett:
3.1 g

ca. 21.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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