Spaghetti Tomaten-Mozarella

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Spaghetti Tomaten-Mozarella

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Nährwerte für 100 g

Energie 548.4708 kJ
Kalorien 131 kcal
Eiweiß/Protein 4.3 g
Kohlenhydrate 22.6 g
    davon Zucker 2.7 g
Fett 2.6 g
    Gesättigte Fettsäuren 1400 mg
Ballaststoffe 1.3 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   71 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   18 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (300 g)
Energie:
1645.4 kJ
Kalorien:
393.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.9 g
Kohlenhydrate:
67.8 g
Fett:
7.8 g

ca. 19.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1645.4 kJ
Kalorien:
393.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.9 g
Kohlenhydrate:
67.8 g
Fett:
7.8 g

ca. 19.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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