Spaghetti (gekocht)

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Spaghetti (gekocht)

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Nährwerte für 100 g

Energie 642.736602 kJ
Kalorien 153.515 kcal
Eiweiß/Protein 5.6 g
Kohlenhydrate 30.3 g
Fett 1.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 215 mg
Ballaststoffe 1.3 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   81 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   6 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
1285.5 kJ
Kalorien:
307.0 kcal
Eiweiß/Protein:
11.2 g
Kohlenhydrate:
60.5 g
Fett:
2.2 g

ca. 15.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1285.5 kJ
Kalorien:
307.0 kcal
Eiweiß/Protein:
11.2 g
Kohlenhydrate:
60.5 g
Fett:
2.2 g

ca. 15.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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