Spaghetti gekocht

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Spaghetti gekocht

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Nährwerte für 100 g

Energie 661.5144 kJ
Kalorien 158 kcal
Eiweiß/Protein 5.8 g
Kohlenhydrate 30.9 g
Fett 0.9 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   80 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   5 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (185 g)
Energie:
1223.8 kJ
Kalorien:
292.3 kcal
Eiweiß/Protein:
10.7 g
Kohlenhydrate:
57.2 g
Fett:
1.7 g

ca. 14.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1223.8 kJ
Kalorien:
292.3 kcal
Eiweiß/Protein:
10.7 g
Kohlenhydrate:
57.2 g
Fett:
1.7 g

ca. 14.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g