Spaghetti Bolognese

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Spaghetti Bolognese

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Nährwerte für 100 g

Energie 393.5592 kJ
Kalorien 94 kcal
Eiweiß/Protein 4.4 g
Kohlenhydrate 17.9 g
Fett 0.5 g
    Gesättigte Fettsäuren 300 mg
Ballaststoffe 2.1 g
Natrium 0.3 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   78 % Kohlenhydrate
   19 % Protein/Eiweiß
   5 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (350 g)
Energie:
1377.5 kJ
Kalorien:
329.0 kcal
Eiweiß/Protein:
15.4 g
Kohlenhydrate:
62.6 g
Fett:
1.8 g

ca. 16.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1377.5 kJ
Kalorien:
329.0 kcal
Eiweiß/Protein:
15.4 g
Kohlenhydrate:
62.6 g
Fett:
1.8 g

ca. 16.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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