Spaghetti Bolognese

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Spaghetti Bolognese

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Nährwerte für 100 g

Energie 360.232272 kJ
Kalorien 86.04 kcal
Eiweiß/Protein 3.2 g
Kohlenhydrate 16.3 g
Fett 0.9 g
Ballaststoffe 0.6 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   78 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   9 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (265 g)
Energie:
954.6 kJ
Kalorien:
228.0 kcal
Eiweiß/Protein:
8.6 g
Kohlenhydrate:
43.2 g
Fett:
2.3 g

ca. 11.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
954.6 kJ
Kalorien:
228.0 kcal
Eiweiß/Protein:
8.6 g
Kohlenhydrate:
43.2 g
Fett:
2.3 g

ca. 11.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g