Sour Cream (fein würzige)

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Sour Cream (fein würzige)

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Nährwerte für 100 g

Energie 623.8332 kJ
Kalorien 149 kcal
Eiweiß/Protein 8.3 g
Kohlenhydrate 3.9 g
Fett 10.9 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   11 % Kohlenhydrate
   23 % Protein/Eiweiß
   67 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (50 g)
Energie:
311.9 kJ
Kalorien:
74.5 kcal
Eiweiß/Protein:
4.2 g
Kohlenhydrate:
1.9 g
Fett:
5.5 g

ca. 3.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Esslöffel (30.00 g)
Energie:
187.1 kJ
Kalorien:
44.7 kcal
Eiweiß/Protein:
2.5 g
Kohlenhydrate:
1.2 g
Fett:
3.3 g

ca. 2.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
311.9 kJ
Kalorien:
74.5 kcal
Eiweiß/Protein:
4.2 g
Kohlenhydrate:
1.9 g
Fett:
5.5 g

ca. 3.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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