Sonntagsbrötchen Roggenkrüstchen

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Sonntagsbrötchen Roggenkrüstchen

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Nährwerte für 100 g

Energie 942.03 kJ
Kalorien 225 kcal
Eiweiß/Protein 8.0 g
Kohlenhydrate 43.3 g
Fett 1.3 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   79 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   5 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (70 g)
Energie:
659.4 kJ
Kalorien:
157.5 kcal
Eiweiß/Protein:
5.6 g
Kohlenhydrate:
30.3 g
Fett:
0.9 g

ca. 7.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
659.4 kJ
Kalorien:
157.5 kcal
Eiweiß/Protein:
5.6 g
Kohlenhydrate:
30.3 g
Fett:
0.9 g

ca. 7.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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