Sonnenblumenkerne

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Sonnenblumenkerne

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Nährwerte für 100 g

Energie 2428.344 kJ
Kalorien 580 kcal
Eiweiß/Protein 22.5 g
Kohlenhydrate 12.3 g
Fett 49.0 g
Ballaststoffe 6.3 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   9 % Kohlenhydrate
   16 % Protein/Eiweiß
   77 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
2428.3 kJ
Kalorien:
580.0 kcal
Eiweiß/Protein:
22.5 g
Kohlenhydrate:
12.3 g
Fett:
49.0 g

ca. 29.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2428.3 kJ
Kalorien:
580.0 kcal
Eiweiß/Protein:
22.5 g
Kohlenhydrate:
12.3 g
Fett:
49.0 g

ca. 29.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g