Sonnenblumenbrot

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Sonnenblumenbrot

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Nährwerte für 100 g

Energie 908.5356 kJ
Kalorien 217 kcal
Eiweiß/Protein 7.0 g
Kohlenhydrate 36.0 g
    davon Zucker 4.0 g
Fett 5.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 700 mg
Ballaststoffe 7.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   68 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   21 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (62 g)
Energie:
563.3 kJ
Kalorien:
134.5 kcal
Eiweiß/Protein:
4.3 g
Kohlenhydrate:
22.3 g
Fett:
3.1 g

ca. 6.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
563.3 kJ
Kalorien:
134.5 kcal
Eiweiß/Protein:
4.3 g
Kohlenhydrate:
22.3 g
Fett:
3.1 g

ca. 6.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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