Sonja Bakker herzhaftes Omelett

von

Sonja Bakker herzhaftes Omelett

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 1532.78748 kJ
Kalorien 366.1 kcal
Eiweiß/Protein 24.7 g
Kohlenhydrate 21.0 g
Fett 19.6 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   24 % Kohlenhydrate
   28 % Protein/Eiweiß
   49 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
1532.8 kJ
Kalorien:
366.1 kcal
Eiweiß/Protein:
24.7 g
Kohlenhydrate:
21.0 g
Fett:
19.6 g

ca. 18.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1532.8 kJ
Kalorien:
366.1 kcal
Eiweiß/Protein:
24.7 g
Kohlenhydrate:
21.0 g
Fett:
19.6 g

ca. 18.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g