sommer-pfanne

von

sommer-pfanne

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 360.0648 kJ
Kalorien 86 kcal
Eiweiß/Protein 5.0 g
Kohlenhydrate 12.0 g
    davon Zucker 1.4 g
Fett 2.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 900 mg
Ballaststoffe 1.5 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   57 % Kohlenhydrate
   24 % Protein/Eiweiß
   21 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (375 g)
Energie:
1350.2 kJ
Kalorien:
322.5 kcal
Eiweiß/Protein:
18.8 g
Kohlenhydrate:
45.0 g
Fett:
7.5 g

ca. 16.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1350.2 kJ
Kalorien:
322.5 kcal
Eiweiß/Protein:
18.8 g
Kohlenhydrate:
45.0 g
Fett:
7.5 g

ca. 16.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g