Soja vegetarische Filets

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Soja vegetarische Filets

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Nährwerte für 100 g

Energie 607.086 kJ
Kalorien 145 kcal
Eiweiß/Protein 17.0 g
Kohlenhydrate 8.0 g
Fett 5.0 g
Ballaststoffe 2.5 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   23 % Kohlenhydrate
   48 % Protein/Eiweiß
   31 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
910.6 kJ
Kalorien:
217.5 kcal
Eiweiß/Protein:
25.5 g
Kohlenhydrate:
12.0 g
Fett:
7.5 g

ca. 10.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
910.6 kJ
Kalorien:
217.5 kcal
Eiweiß/Protein:
25.5 g
Kohlenhydrate:
12.0 g
Fett:
7.5 g

ca. 10.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g